Certainement l’un des de F. Scott Fitzgerald le plus enduring quotes lit “ils glissé rapidement dans une proximité que ils jamais récupéré. “¹ C’est un intime idée, mais peut l’intimité jamais finir par être créé rapidement? Certainement ces questions consacre du temps? En fait, basé sur psychologue Arthur Aron, vif est juste ok. En fait, ça pourrait seulement prendre 36 préoccupations tomber fou.

Quels sont les 36 préoccupations tomber fou?

Depuis devenir viral popularité dans un unique} York jours Moderne apprécie colonne, les 36 préoccupations du psychologue Dr. Arthur Aron to-fall in love ont été le sujet de title après title. La l’augmentation de la popularité de les 36 questions est principalement parce que one surprenant claim: ceux qui ont tenté les préoccupations souligner que avec eux avec un rendez-vous romantique (ou même un ami) permet favoriser proximité et – peut-être – aboutir à amour.

Juste quoi sont les 36 préoccupations, juste? En bref, ce sont typiquement groupe de 36 certains questions fait pour vous donner et un partenaire plus proche l’un avec l’autre en trouver ce qui fait les deux Les questions tendent à être éclatées en trois groupes et, comme vous se déplacer à travers les ensembles, les préoccupations deviennent sondages – en commençant par doux des invites comme “ce qui constituerait un fantastique heure pour vos besoins? ” et déplacer de très personnel des demandes comme “De tous les personnes dans vos proches beaucoup troublant? La raison pour laquelle? “

En incorporant le plein enquête avec 2-4 min programme de doucement regardant dans l’autre vue, chercheurs state un ou deux peuvent créer sentiments de mutuelle susceptibilité et de divulgation – sentiments qui peuvent développer un raccourci vers mental proximité .

Où a-t-il les préoccupations sont disponibles à partir de?

into détendu, 2015 était l’année entière de 36 préoccupations, avec chacun au ny circonstances à Buzzfeed sur Guardian papier journal écriture penser parts sur le sujet. Néanmoins, le enquête est beaucoup plus de que – “presque 2 décennies plus mature en fait!

La personne derrière les 36 questions tomber fou, social thérapie chercheur Dr. Arthur Aron, 1er publié sur le sujet en 1997. Leur report, The fresh Generation of Interpersonal Closeness, finit par être considérant presque trente ans de étude sur vraiment amour, mené aux côtés de sa partner et collaboratrice clinique, la psychologue Dr.

Je suis tombé profondément amoureux de Elaine Aron, mon long terme partenaire et collaborateur. Je apparu à propos donc là était minime étude sur love. Et donc je déclaré, «il y a mon sujet».

Arthur Aron, parler à Hack magazine2

Les uns avec les autres, les Arons ont examiner proximité entre personnes, visant à découvrir quoi juste c’est que lie nous tous. Ils ont savoir si ils pourraient créer une situation difficile où deux étrangers est encouragés à discuter intimités, commencer innocemment être certain chaque personne commodité, et construire vraiment privée produire émotions de compter sur et connection. Et donc, les 36 préoccupations se trouvaient être créé.

Même s’ils sont souvent appelés – les 36 questions tomber amoureux ‘, Les Arons croient que ce sont généralement plus sur créer a deep psychologique link plutôt que réel aimer. Cependant, pas tous les leurs sujets d’accord: en fait, le tout premier couple utiliser les questions – un ensemble de investigation personnel dans le recherche d’Arons – fini glissement fou et obtenir marié six mois plus tard!

Effectuer le 36 préoccupations travail hors du laboratoire ?

Depuis leur lab origines, les 36 préoccupations ont réussi à {un plus large|un plus large|un plus grand|un plus grand|un plus public. L’un des principaux catalyseurs était en fait le plus récent York jours Moderne appréciation ligne mentionné ci-dessus. Implolved, Vancouvérois, scolastique et auteur Mandy Len Catron détails la fille knowledge en utilisant le questions on an initial time avec un mec de her escalade gym.

La femme rencontres homos? Étrange, grisant et, extrêmement, bon. Elle discute le style du questions assisté guide la dame et elle sortir dans quelque part de «accéléré proximité» 3 donc normalement qu’elle à peine questionné:

Les préoccupations me rappellent moi-même pour le célèbre bouillante test où le grenouille ne fait pas sent le h2o obtenir plus chaud jusqu’à c’est trop tard. Autour, considérant que le montant de vulnérabilité amélioré progressivement, je n’ai pas remarqué nous avions enregistré close région jusqu’à nous y étions actuellement en effet là, un processus en cours qui peut généralement obtenir jours ou plusieurs mois.

Mandy Len Catron, To Fall amoureuse de Any Individual, Faites cela

Plus tard, quand ils a été libéré sur le intimité ondulation due à les préoccupations, le couple s’est rendu à à proximité pont à tester le suivant une partie de la expérience: regarder dans l’autre pendant quatre moments. Len Catron prétend que “j’ai skié haut pentes et accroché depuis une paroi rocheuse par un rapide longueur de ligne, mais regarder dans quelqu’un vision pendant quatre silent moments fini par être l’un des plus passionnant et terrifiantes rencontres de vivre. ”

Comme beaucoup gens qui fournissent un tourbillon, Len Catron avec son amant cru presque instant hookup après avoir essayé le 36 questions research. Mais était ce lien développé pour continuer? Eh bien, reader, elle l’a épousé. Ces jours, elle passe la femme temps randonnée montagnes avec elle maintenant- mari et auteur vraiment amour – la femme livre Idées pour adorer n’importe qui est libéré ce trente jours.

Les meilleurs moyens de utiliser le 36 préoccupations profiter?

En fin de compte mais, absolument seulement 1 stratégie apprendre si le 36 questions vous permettra de appartenir vraiment aimer initialement picture – et c’est en place ceux-ci l’examen toi-même.

Pour tester eux, asseyez-vous avec un corps tu aimerais peut-être savoir mieux (cela pourrait être un parfait inconnu, un copain, en fait un mariage conjoint), et obtenir changements répondre chaque question. Assurez-vous réservez un peu de temps calme être honnête – les questions vont normalement prendre d’environ 45 à 90 mins exécuter pleinement. Et n’oubliez pas terminer en regarder l’un dans l’autre d’autres personnes ‘vision: environ quatre mins est idéal.

Les 36 questions

Définir I

1. En raison du gamme de n’importe quelle personne dans le monde, qui est-il possible que wish comme un dîner visiteur?

2. Voulez-vous finir par être bien connu? De quelle manière?

3. Avant de faire un appel, jamais répété ce que vous êtes probablement dire? Pourquoi?

4. Qu’est-ce qui pourrait constituer un heure pour votre famille?

5. Quand {avez-vous|avez-vous|final chanté pour vous? À quelqu’un d’autre?

6. Si vous étiez en mesure de vivre avec le période 90 et garder soit le cerveau ou corps humain d’une personne de 30 ans dernières 60 années de votre vie, qui vous désirez?

7. Avez-vous une clé impression sur comment pourriez mourir?

8. List trois choses et votre partenaire apparaissent à partager.

9. Pour quoi dans votre vie voulez-vous vous sentez-vous nombreux reconnaissants?

10. Devriez-vous décider pourriez transformer une telle chose vers méthode tu avais été élevé, qu’est-ce que ce serait?

11. Prendre quatre minutes et informez votre compagnon votre vie histoire en la quantité maximale de informations possible.

12. A tout moment vous pourriez réveiller demain avoir gagné n’importe qui qualité supérieure ou capacité, que peut c’est?

Série II

13. Si une boule de cristal pouvait montrer la vraie vérité sur vous, votre vie, demain ou autre chose, que pourrait que vous aimeriez apprendre?

14. Y a-t-il quelque chose dont vous avez imaginé exécuter pendant une longue période? Précisément pourquoi n’avez vous terminé?

15. {Quel est le|Quel est le le plus grand accomplissement que vous aurez jamais?

16. Qu’est-ce que vous appréciez le plus dans une amitié?

17. Comprendre le vôtre beaucoup précieux espace mémoire ?

18. Comprendre votre la majorité mauvais stockage?

19. Dans le cas où vous saviez que dans un saison tu serais périr soudain, êtes prêt à transformer quelque chose concernant le way vous pourriez être maintenant vivant? Exactement pourquoi?

20. Combien relation implicite pour vos besoins?

21. Qu’est-ce rôles réaliser aimer et aimer jouer dans ta vie?

22. Alternative partage quelque chose vous pensez un optimiste trait de partenaire. Show un maximum de cinq things.

23. Comment near et cosy est le membres de la famille? Avez-vous vraiment senti la enfance était en fait plus heureux que presque tous les autres some people?

24. Comment allez-vous éprouver votre engagement ensemble avec votre maman?

Série III

25. Create trois true chacune des déclarations “nous”. Y compris, “Nous avons été dans les deux cette zone expérience – “

26. Complète cette phrase: “Je souhaite J’avais un corps avec qui Je pourrais peut-être discuter â € ¦ “

27. Si peut-être vous étiez assister être a détaillé buddy ensemble avec votre conjoint, please show what would être important pour eux comprendre.

28. Dites à votre amant ce que vous fantaisie sur tous; être vraiment véridique cette fois, déclarant éléments qui vous ne le faites pas dire à quelqu’un vous juste rencontré.

29. Dire votre amant un embarrassant moment que vous connaissez.

30. Quand avez-vous final pleurer devant un autre individu? Seul?

31. Informez votre amant quelque chose que vous aimez sur eux actuellement.

32. Juste quoi, si une telle chose, est simplement trop grave devenir blagué concernant?

33. Si vous deviez périr aujourd’hui sans chance de correspondre avec n’importe quelle personne, que pourrait vous beaucoup regret manquer conseillé quelqu’un? La raison pourquoi pas vous dit eux mais?

34. Maison, contenant tout ce que vous possédez, attrape flamme. Après sauver ceux que vous aimez et animaux, vous avez temps et énergie pour sécurité generate votre final dash pour vraiment sauver n’importe qui objet. Que serait c’est? Pourquoi?

35. De tous gens de vos enfants, dont passer voulez-vous découvrir la plupart affligeant? Pourquoi?

36. Partager un individu problème et obtenir votre amant suggestions about juste comment il / elle pourrait s’en occuper. De plus, posez une question à votre partenaire pour refléter retour à vous la façon dont vous sembler éprouver concernant le issue vous avez choisi.

Sources:

1 F Scott Fitzgerald, This Part of Paradise. Publié par Scribner, le 26 mars 1920

2 Ange McCormack et Sarah McVeigh, écrivant pour ABC’s Hack, mars 2017. Derrière les fameuses â € ˜36 préoccupations qui mènent profiter. ‘ découvert sur http://www.abc.net.au/triplej/programs/hack/the-36-questions-that-lead-to-love/8387736

3 Mandy Len Catron, écrit pour tout ny circonstances, Jan 2015. To-fall fou de N’importe qui, Faites ceci (Mis à jour avec le podcast). Disponible sur https://www.nytimes.com/2015/01/11/fashion/modern-love-to-fall-in-love-with-anyone-do-this .html